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23 mayo 2013 4 23 /05 /mayo /2013 22:51

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El gato Pirracas

 

estaba helado,

 

el gato Pirracas

 

vivia en el tejado.

 

La gata Timotea

 

con las patas se asea,

 

la gata Timotea

 

vivia en la azotea.

 

Bájate conmigo, gato;

 

salta, gato,

 

no seas pato,

 

tengo comida de lata,

 

le dijo la gata

 

Gloria Fuertes

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20 mayo 2013 1 20 /05 /mayo /2013 15:05

601941 460959293981417 1380174460 n       Experiencias y vivencias ...
 

 todos los dias tenemos
 

 algo por lo que luchar

 
algo por lo que vivir

 
 algo por lo que llorar

 
algo que sentir ...

 
algo... que nos invita a seguir...

 
son experiencias ,sensaciones
 

pensamientos ...tan variables


que a veces dan hasta miedo,
 

pero en la calma de la noche


cuando parece que todo se acaba ...

 
empiezan nuestros sueños

 
percibimos la belleza de la vida ,


 todo lo que nos rodea y todo parece
 

distinto ...todo se vuelve magia ...

 
y sonreimos ,por un breve momento ..

.
y ese momento por breve  es magico...

 
se vuelve todo del reves ,


todo se transforma...


las penas son menos penas
 

y hasta conseguimos sonreir....
 

la debilidad se vuelve fortaleza
 

y nuestros miedos desaparecen...
 

aprendizaje basado en


nuestras experiencias ,


que malas o buenas son nuestras ...

 
 y nos enseñan ...lo duro de la vida ,

 
pero tambien nos muestra

 
que de todo se sale ,nada es eterno


y como dice el refran


no hay mal, que cien años dure...


sueños e ilusion van cogidos de la mano

 
acompañadas en todo momento de

 
un papel en blanco, donde se van

 
plasmando...algo llamado  vivencias

 
las cuales se transforman en experiencias

 
que son la encargada de recordarnos


 en muchas ocasiones ,

 
que por ahi ya caminamos...

 
y nos frena la caida una vez mas

 
a un abismo sin fondo...

 
la ilusion y los sueños

 

 habitan en el alma

 
y eso jamas cambiara....


.la experiencia nos protege ,


como el angel de la guarda ,

 

nos protegia
 

cuando eramos nniños,


 por mucho que ...

 
la vida, se empeñe en quitarnos


las ilusiones y sueños ...


nuestra experiencia ..

 

.no lo permitira...
 

y al amanecer...

 

 nos sentiremos 


renovados con fuerza ...


para ir pasito a pasito


 y sin rencor...


acumulando mas y mas

 

 ...experiencia....
 

haciendonos tener


 un maravilloso mundo interior


el cual poder compartir siempre,


dede el corazon ,con amor...


dandolo todo por los demas


sin esperar nada a cambio ..


esa es la grandeza de


nuestras ...vivencias..


                   sofi                                        

 

  Autora ; Sofia Ortega Cruz 20-5-2013

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17 mayo 2013 5 17 /05 /mayo /2013 00:07

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DESDIBUJADA... ME FALTA  ILUSION

 

me voy desdibujando

 

entre tantos sueños rotos,

 

 tantas promesas incumplidas ,

 

tantas plabras que no significan nada.

 

Voy desapareciendo poco a poco

 

hasta hacerme invisible ....

 

no tengo nada que oir, nada que sentir

 

nada que agradecer , ...nada...

 

y la nada se convierte en el todo...

 

libertad en el alma ,libertad para caminar

 

libertad para pensar ...

 

no tener que dar explicaciones

 

hacer lo siempre quise hacer ...

 

percibir  la vida de color ,

 

no siempre en blanco y negro

 

sin compromisos ,sin ataduras ...

 

despertar por la mañana ,con el ansia del

 

sediento que ve ante si

 

un manaltial de agua fresca y pura ...

 

quiero beberme la vida

 

saboreandola  hasta el ultimo sorbo...

 

y a pesar de todo ...intentar vivir y ser ...

 

como deseo, sin barreras  que me impidan

 

vivir  a mi manera ...

 

sofi

   Autora : Sofia Ortega Cruz 15-5.2013

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14 mayo 2013 2 14 /05 /mayo /2013 21:34

 

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SILENCIOS ...

 

silencios que me devoran el alma ...

 

sin ganas de soñar,tristeza profunda.

 

Y te das cuenta, de que pasan los dias

 

y nada cambia ...todo sigue igual...tal vez ,

 

sea la lluvia ,tal vez sean mis lagrimas que no

 

me permiten ver el sol ...resbalan por

 

mis mejillas y no las puedo parar

 

...brotan y brotan y siguen brotando

 

con tanta intensidad que a ratos creo

 

 que me voy a ahogar...

 

.y despues de tanta tormenta ,llega la calma ...

 

pero esa tristeza , de mi alma ...no se va

 

ese vacio siempre esta ...de nada me sirve hablar...

 

necesito ese silencio ,necesito mi soledad

 

necesito gritar ,necesito llorar ...necesito...

 

¿ que sera lo que necesito ? ...el mar ...si ...

 

volver a sentir su brisa ,su  aroma fresco ...

 

volver a percibir ,su fuerza , su bravura ...

 

...y volver a disfrutar... de lo que fui, de lo que soy ,

 

de lo que sere ...esencia de mi alma escrita en un

 

viejo papel.

 sofi

 

         Autora : Sofia Ortega Cruz 14-5-2013                          

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11 mayo 2013 6 11 /05 /mayo /2013 23:55

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                                                              NO PUEDO ,NI QUIERO SE FELIZ...

 

                                               
                                                                  no puedo ,ni quiero ser feliz

 

                                                                  mientras haya alguien a mi lado

 

                                                                  que llora en silencio...

 

                                                                  ese silencio que habla de desengaño,

 

                                                                  de lo cruel que ha sido el amor,

 

                                                                  de noches de desvelo,de inquietud,

 

                                                                  de mentiras, de sufrimiento cruel.

 

                                                                  Esperanzas e ilusiones arrancadas
 
                                                                  a golpes ... falsos arrepentimientos.

 

                                                                  No puedo , ni quiero ser feliz ...

 

                                                                  hasta ver una sonrisa en tus labios ,

 

                                                                  una mirada radiante ,como el sol, que

 

                                                                  ilumine tu sendero ,que no sientas

 

                                                                  la necesidad de volver la vista atras

 

                                                                  sentir  el rugir de tu alma ...el renacer

 

                                                                  de tus cenizas ...ese amanecer luminoso

 

                                                                  como el arco iris que tanto necesitas

 

                                                                  en tu vida y con el cual sueñas absorta

 

                                                                  en tus pensamientos  cuando nadie te ve

 

                                                                  y las circustancias te dan una tregua .

 

                                                                  Asi podre y sentire el murmullo de tu alma

 

                                                                  que me invita a percibir ...

 

                                                                  el aroma de la calma ,nuestra calma...

 

                                                                   solo asi, querre y podre volver a ser feliz.

 

                                                               

             sofi                                        Autora : Sofia Ortega Cruz 12-5-2013                                    

                                                    

 

       

                      

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9 mayo 2013 4 09 /05 /mayo /2013 15:15

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RUIDO ...

 

ruido que no dice nada ,ruido sin penas

 

ruido sin gloria ...solamente ruido.

 

Ruido sin sentido,ruido silencioso ...

 

solamente ruido...no entiendo nada ...

 

solo ese ruido... sola ,entre tanto ruido ...

 

no pido nada ,nada quiero ,solo ...

 

que cese ese maldito ruido .

 

De nuevo ...vuelve el silencio ...

 

ya no escucho nada ...solo se , que de nuevo esta aqui.....

 

...ese  silencio... que me protege y que me cura el alma.

 

Aqui me encuentro ,aqui y ahora ...

 

estoy, como quiero estar...sin ruido...en silencio,

 

a solas... con mi soledad.

 

sofi

 

 Autora : Sofia Ortega Cruz 9-5-2013

 

 

 

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8 mayo 2013 3 08 /05 /mayo /2013 14:43

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sin nspiracion ...


Hay dias  que se hacen eternos ...

 

en los que no ocurre nada...nada, nada ,nada

 

tus sentimientos, estan ausentes ,como las palabras ...

 

¿dondes esta mi musa ? se ha perdido

 

entre las heridas de mi alma ...

 

no se ,si es un sueño o la triste realidad .

 

Hay dias en los que desaparezco ...

 

en los que  me encuentro perdida ,vulnerable...

 

una tristeza tan profunda, me invade ...

 

que no puedo ni respirar...

 

incertidumbre ,desasosiego...no hay paz...

 

busco ,busco, pero no puedo encontrar la

 

salida al laberinto en el que cada dia

 

 me pierdo ,mas y mas...

 

lo intento.lo consigo...vuelvo a fracasar

 

me vuelvo a levantar ,parece que ya puedo suspirar

 

alivio ,paz,serenidad y como siempre ,a lo lejos ...

 

el sonido del mar...algo esta por terminar...

 

algo bello presiento que se aproxima ,siento

 

como roza mi alma ,dulcemente ,con suavidad...

 

¿sera acaso mi musa?... ¿que me viene a consolar?

sofi
Autora : Sofia Ortega Cruz 8-5-2013

 ,

 

 

 

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4 mayo 2013 6 04 /05 /mayo /2013 21:46

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El dia a dia...

 

Desaparecer ...por un instante

 

alejarse de lo que duele

 

olvidar la realidad ...

 

renacer de nuevo ,un nuevo amanecer...

 

saltar ese momento amargo ,amargo anochecer,

 

en el que  dije adios ...jamas supe despedirme

 

no aprendi a decir:... se acabo y vuelvo ...

 

vuelvo... una y otra vez... a recordar...

 

mi alma esta cansada y quiere volar...

 

libertad para sentir,libertad para soñar...

 

el camino se va estrechando ,a penas puedo suspirar...

 

las lagrimas recorren mi rostro...

 

seran las ultimas lagrimas ,el amanecer llega ya ...

 

me recompongo como puedo y comienzo a caminar

 

y a lo lejos...el rugir del mar.

sofi

 


Autora : Sofia Ortega Cruz 4-5-2013

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1 mayo 2013 3 01 /05 /mayo /2013 22:32

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En esta madrugada...


Silencio,ternura ,desafio diario ...

 

amor a la libertad ...soledad sin cadenas,

 

encontrar el motivo ,las ganas ,la ilusion

 

recuperar lo perdido...tanto tiempo...

 

reencontrar afectos que se creian perdidos

 

abrir la mente ,no cerrar el corazon

 

siempre buscar  el amor ,

 

en el mas vasto y pleno de los sentidos...

 

amor a la vida ,amor a la soledad

 

amor por lo bello ,por nuestras miserias

 

por lo que somos ,por lo que fuimos y...

 

 por lo que seremos...paz en nuestra alma ,

 

sosiego al caminar ,la luna que brilla

 

el mar que me deslumbra ...tantas y tantas cosas

 

que significan el todo para mi ...y ahi estaban

 

lejanas casi perdidas ,absurdamente olvidadas ...

 

quiero recuperarlo todo ...incluso lo que mas duele ...

 

son retales de mi vida  ,que unidos forman lo

 

que soy ...contradiccion en estado puro .

 


Autora ; Sofia Ortega Cruz 2-5-2013(madrugada)

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28 abril 2013 7 28 /04 /abril /2013 03:19

 

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  EL DESPERTAR DE NUEVO A LA VIDA...

    
otra noche mas, sin poder dormir

 

otro dia mas que ha pasado

 

sin tan ni siquiera darme cuenta...

 

que vacia me siento ,pero se , que siento...

 

siento, que no quiero estar asi...

 

siento la necesidad de reir ,de gritar...

 

de no pensar en ese pasado que duele ...

 

siento que quiero salir de esta oscuridad

 

volver a sentir ,que siento algo ...

 

que complicado se vuelve todo ...

 

quiero ser de nuevo lo que fui ...

 

la esencia... no se perdio...

 

siento que sigue aqui ...

 

esperando salir de nuevo

 

de lo profundo de mi alma ...

 

ahi se quedo...

 

y ahi, hizo su hogar ...

 

en la soledad ,esa que no me asusta

 

esa en la que me reconozco ,

 

esa que me sirve de espejo

 

la misma que me dice ...basta...

 

asi no puedes seguir

 

esa en la que confio ,

 

esa que me aconseja en mis horas

 

bajas y me grita ...sal...

 

no tienes que demostrar nada ...

 

disfruta de lo que te rodea ...

 

se acabo la melancolia ...

 

sal de nuevo al mundo que te espera ,si ...

 

no tienes que temer ...

 

recibe el sol de la mañana ,

 

saluda a la luna por la noche

 

descansa ,duerme ..te velan las estrellas ,

 

esa luz de su mirada

 

confia ...quiere y ...ya de una vez por todas

 

quitate esa mascara que te protege del miedo

 

que un dia te obligaron a llevar

 

y muestrate tu...si tu ...tal y como eres

 

una persona que necesita decir ...sigo viva..

 

siento ,sueño y quiero ser yo misma

 

ycon mis circustancias pero ...sin miedos

 

.

sofi


  Autora : Sofia Ortega Cruz 28-4-2013

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